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다이어트 식단

03월 16일( 점심식사 907kcal)

다신등급

돼지회사원
  • 2023.03.22 12:38
  • 24
  • 0
점심 907kcal 08:30
탄수화물(15.2%) 76.03 / 499g
단백질(47.5%) 43.21 / 91g
지방(48.4%) 36.75/ 76g
돼지목살구이
(2회, 200g)
 528kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
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