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다이어트 고민&질문

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저체중 인바디, 무월경

다신등급

쀼쀼쀼꺄꺄꺄

  • 2023.03.22 14:23
  • 109
  • 2

가정용 인바디 체중계로 잰 대략적인 인바디입니다.. 157cm에 39kg이라는 저체중이구요.. 다이어트 한번 하고 강박이 심하게 생겨서 밥을 안먹습니다ㅠㅠ.. 근데 이상한 식습관이 생겨서 빵을 식사로 먹습니다. 물론 양은 성인 여자보다 훨씬 적은 양이긴 합니다.. 아니 아무튼 무월경이 3년째인데 제대로 식사를 먹으면 살찔까 너무도 두려워요. 정신건강의학과 상담을 받아야 하는건지.. 요요 없이 생리 할 수 있는 방법은 없겠죠..? 지금 인바디는 어떤 상태인가요..? 어떤 수치에 조금 신경써야할까요.. 근육량 수분량 등은 우수더라구요. 쓴소리 부탁드립니다ㅠㅠ

저체중 인바디, 무월경

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  • 정석
    로레옥잠 2023.03.23 11:49

    정신과보다는 산부인과에 가보시는것이 좋겠습니다 항정신의약품은 대사가 느리게 굴러가는 것들이 많아서 살이 조금 찌게 되더라고요ㅠㅠ 프로아나나 저탄수의 경우 무월경이나 탈모 무기력 등과 같은 문제가 빈번한거 같아요 저도 그랬고요 기능이상이 없으신지 부인과 검진을 받아보시고 호르몬제나 피임약 처방으로도 호전이되는 경우가 있으니 병원에 한번 가보셔요

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.03.23 08:09

    여기 질문하시는거보다 산부인과와 신경정신과 가보셔야할듯 한데요..
    본인의 문제를 확실하게 인지하고 계신거 같으시고 해결방법도 인지하고 계신거같은데요
    거기서 몇키로 더 불려서 건강해진다해도
    마른 몸이실텐데...

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