다이어트 식단
03월 22일( 오후 점심 303kcal)
폴리매쓰
- 2023.03.22 16:22
- 49
- 0
오전간식 303kcal 14:52
탄수화물(10.9%) 39.11 / 359g
단백질(25.8%) 17.03 / 66g
지방(19.1%) 10.48/ 55g
| [매일] 어메이징 오트 언스위트 (1개, 190ml) | 75kcal |
| 김코치 통밀빵 (1회, 44g) | 105kcal |
| (그릭데이) 라이트 (1회, 25g) | 25kcal |
| 양배추 (1회, 61g) | 14kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 70g) | 36kcal |
| 무화당 딸기 라즈베리 잼 (1회, 6g) | 1kcal |
| 노브랜드 피넛버터 (1회, 7g) | 45kcal |
| [하인즈] 노슈가 토마토 케첩 (1회, 11g) | 2kcal |
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