다이어트 식단
03월 23일(아침 242kcal)
최시계
- 2023.03.23 08:43
- 201
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이거 진짜 한상푸짐 점심까지 배부른데💩도 잘 나오고 240 칼로리에요
아침 242kcal 23:10
탄수화물(11.1%) 36.64 / 330g
단백질(16.6%) 9.96 / 60g
지방(12.9%) 6.47/ 50g
| 찐감자 (1개, 56g) | 39kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 51g) | 69kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 적양배추 (1회, 50g) | 16kcal |
| [풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱 (1회분, 25g) | 40kcal |
| 사과 (1회, 125g) | 71kcal |
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