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다이어트 식단

03월 23일( 저녁식사 193kcal)

다신등급

포도귀신

  • 2023.03.23 17:41
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샨토끼다이어트 3일차

03월 23일( 저녁식사 193kcal)

저녁 193kcal 19:06
탄수화물(4.3%) 14.44 / 333g
단백질(29.1%) 17.74 / 61g
지방(16.8%) 8.56/ 51g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
파김치
(1소접시, 40g)
48kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
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