다이어트 식단
03월 23일( 저녁식사 347kcal)
아자앗싸
- 2023.03.23 19:19
- 32
- 0
저녁 347kcal 19:13
탄수화물(13.0%) 32.80 / 252g
단백질(43.0%) 19.80 / 46g
지방(42.3%) 16.50/ 39g
| 배추 (1회, 20g) | 2kcal |
| 고추 (1회, 31g) | 5kcal |
| 딸기 (1회, 78g) | 21kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 18g) | 58kcal |
| 땅콩잼 (1회, 10g) | 61kcal |
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