먹는거 줄이고 운동은 더 많이 했는데
WisdomNpeace
몸무게 늘어나는거 뭔가요 다신앱 다운받고 칼로리 확인하면서 먹는다고 술도 안마셨는데 억울ㅠㅠ
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제 앞날인듯요글치만 꾸준히만 하면 성공~~
같이 열심히 합시다! 응원 감사합니다 :)
초반이시라면 근육이 붙었다고 생각하심이..저도 항상 겨울 지나고 운동 시작하면 초반 2쥬 정도는 몸무게 변화 없다가 조금씩 빠지르더라구요!
저도 이주 후에는 좀 빠지길 바라고 꾸준하게 해봐야겠어요 덕분에 의욕이 좀 생기네요 댓글 감사합니다
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