다이어트 식단
03월 24일(저녁 473kcal)
말리는시누이
- 2023.03.24 22:23
- 45
- 0
오늘의 딸기
어제 남긴 팥빵 반쪽 그릭요거트, 라떼 등등
저녁 473kcal 22:17
탄수화물(13.5%) 51.21 / 380g
단백질(36.1%) 25.30 / 70g
지방(35.5%) 20.60/ 58g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 82g) | 92kcal |
| 스테비아 토마토 (1개, 75g) | 11kcal |
| 딸기 (1회, 63g) | 17kcal |
| 에스프레소 샷 (1회, 40ml) | 0kcal |
| 실론 시나몬 (1회, 1g) | 0kcal |
| [통밀당] 통밀팥빵 (1/2개, 54g) | 135kcal |
| 이즈니 포션 버터 무염 (1회, 9g) | 67kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 18g) | 6kcal |
| [그래놀라하우스] 그래놀라 오리지널 (0.2회, 6g) | 29kcal |
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