간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1693일차 식단
탄탄원츄
- 2023.03.24 23:19
- 39
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할롱요
오늘은 시간이 왜 그리 느리게 흘러갔는지...퇴근 시간이 되었나 하고 시간을 보니 아직 1시간이 더 남았..😂그래도 퇴근 하면 이틀을 쉴 수 있으니 조금 더 힘을 냈어요.
담주 화는 아들이 3박4일 졸업여행 가고..바로 담날엔 제가 3박4일 워크샵에 갈 예정이라서 냉장고속 채소들을 열심히 처리중입니다.
운동은 게인 웨이트 & 워킹
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오늘도 예술작품들~~~👏👏👏
이렇게 드시면 배가 든든하시겠어요ㅎㅎ
엄머 ㅎㅎ그렇게 봐주셔서 감사합니다! 고럼요그럼요! 그릇이 커서 보기보다 양이 많아요 ㅎㅎ
전 오늘 냉털 전야로 야채 손질했어요..이것저것 사다놓은 야채들이 엄청 나더라구요..ㅋㅋ일케 냉털 한번씩 해야지 안그럼 버리게 되는게 상당해요..ㅋㅋ
저는 재료들 상하기 전에 손질해서 얼려버리는 편이에요.그럼 볶음밥이나 다른 음식 베이스로 사용해요
냉장고속이 궁금해요
맛있는것들이 가득들어 있을것 같아요
별거 없어요 ㅎㅎㅎ매일 같은 재료로 다르게 조리해서 달라 보일뿐이에요 ㅎㅎㅎ 소스는 많은 편이에용