다이어트 식단
03월 25일( 아침식사 631kcal)
커브스486
- 2023.03.25 06:10
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아침 631kcal 22:40
탄수화물(27.8%) 83.31 / 300g
단백질(60.4%) 33.21 / 55g
지방(45.9%) 21.12/ 46g
| 천혜향 (1개, 125g) | 48kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 75g) | 75kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 65g) | 9kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| [허닭] 닭가슴살 야채곤약볶음밥 (1회, 250g) | 370kcal |
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