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다이어트 식단

03월 26일( 저녁식사 305kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.03.26 08:44
  • 107
  • 0
저녁 305kcal 19:35
탄수화물(9.6%) 28.93 / 300g
단백질(30.8%) 16.96 / 55g
지방(32.7%) 15.05/ 46g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
킹닭 훈제닭다리살
(1/4회, 50g)
87kcal
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