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다이어트 식단

03월 26일( 저녁식사 326kcal)

다신등급

80찌니
  • 2023.03.27 01:39
  • 19
  • 0
저녁 326kcal 01:36
탄수화물(3.6%) 11.71 / 325g
단백질(20.8%) 12.50 / 60g
지방(18.2%) 9.11/ 50g
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
제육볶음
(1인분, 80g)
 152kcal
궁채 들깨 나물
(1회, 5g)
 8kcal
양념게장
(1회, 15g)
 14kcal
콩나물무침
(1소접시, 5g)
 2kcal
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2023.03.27 조회수 : 17
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