종료된 체험단2
먹방신이 강림했던 24일이 지나갔네요..
요홍1
- 2014.12.25 08:12
- 354
- 8
아침 올뎃 네알을 홀깍 먹고..
오늘은 많은것을 먹을 관계로 간단히 근력 운동을 하고
집을 나섰어요..
점심은 네팔인도 커리..
그후에는 덕수궁, 남대문, 명동등 네시간쯤 걷고..
광장시장가서 육회에 맥주한잔
그리고 또 한시간쯤 걸어 집에 와서
저녁 올뎃 홀깍 먹었어요..
근8시간을 먹고 걷고 먹고 걷고..
우리부부 특기자 취미인데..오래오래 걸으면서
대화하는거거든요..
오늘도 다섯시간이 넘게 걸었네요..
올뎃을 먹으면 일단..
간식을 먹고 싶거나 하지 않고 좋더라구요..
저리 많은걸 먹은듯해도..양조절 해가매 먹어서
한 1500칼로리 먹은듯..
그리고 먹은 만큼 걸었어요 ㅋㅋ
운동량이 1500칼로리
모두 다요트 성공하시길..
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minjimom 다행히 둘다 걷는것도 좋아하고..저야 운동도 하고 하지만 남편이 바빠서 도통 운동을 못하니 운동겸이죠 ^^
꼬우forty! 자매집이 유명하긴 하드군요 1시간 먹고 나왔는데 줄이 쭉~~~
콩쥐엄마123 저도 후들후들 ㅋㅋ 휘곤해요
대결이닷 다리가 엄청 땅땅해져서 오늘은 하루종일 주무르고 스트레칭하매 쉴 예정이예요^^
부부가 참 좋은 취미를 가져서 보기 좋아요^^ 부럽네요 저희집은 애들얘기 빼면 할말이 없는데ㅋ
광장시장 육회♥ 정말 맛나다는데 듣던대로인듯 푸짐하니 맛깔나보여요♥
우와 전 어제 걷고나니 다리가 후들후들 하내요 ㅜㅜ
진짜많이걸으시네요!