다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 618kcal)
카@god02245
- 2023.03.28 14:02
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점심 618kcal 13:30
탄수화물(43.4%) 135.92 / 313g
단백질(52.2%) 29.75 / 57g
지방(38.5%) 18.50/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 조개된장국 (1대접, 114g) | 62kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 80kcal |
| 미나리전 (1회, 150g) | 226kcal |
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