다이어트 식단
03월 28일( 아침식사 371kcal)
uniq****
- 2023.03.28 20:58
- 53
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아침 371kcal 08:32
탄수화물(16.3%) 56.28 / 345g
단백질(30.3%) 19.12 / 63g
지방(13.5%) 7.17/ 53g
| 사과 (1회, 46g) | 26kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 69kcal |
| 오렌지 (1개, 38g) | 16kcal |
| costco 할라피뇨 베이글 (1/2개, 62g) | 165kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 슬라이스행 (2조각, 24g) | 24kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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