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다이어트 식단

03월 30일( 점심식사 248kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.29 07:38
  • 9
  • 0
점심 248kcal 07:37
탄수화물(9.3%) 27.80 / 300g
단백질(44.9%) 24.70 / 55g
지방(9.8%) 4.50/ 46g
돼지고기 뒷다리
(1인분, 100g)
 113kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
현미밥
(1/4공기, 72g)
 110kcal
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