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다이어트 식단

03월 29일( 야식 1166kcal)

다신등급

나도르벨수이소나
  • 2023.03.29 19:31
  • 26
  • 0
야식 1166kcal 19:30
탄수화물(32.1%) 108.98 / 340g
단백질(150.6%) 93.36 / 62g
지방(75.3%) 39.13/ 52g
[오뚜기] 열라면
(1/4봉지, 30g)
 127kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
우럭회
(2접시, 200g)
 184kcal
육회
(2중간접시, 300g)
 460kcal
배추김치
(3소접시, 300g)
 75kcal
누가바
(1회, 70g)
 165kcal
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