• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 30일( 점심식사 271kcal)

다신등급

l3u2x2
  • 2023.03.30 16:22
  • 22
  • 0
점심 271kcal 16:20
탄수화물(12.6%) 41.52 / 329g
단백질(20.6%) 12.37 / 60g
지방(15.6%) 7.81/ 50g
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
참치캔
(1/4캔, 25g)
 52kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
 44kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 30일( 오후간식 205kcal)

2023.03.30 조회수 : 27
다음글

03월 30일( 점심식사 95kcal)

2023.03.30 조회수 : 15
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기