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다이어트 식단

03월 31일( 아침식사 424kcal)

다신등급

멋쟁이토마토오

  • 2023.03.31 14:52
  • 26
  • 0
아침 424kcal 14:40
탄수화물(10.6%) 34.75 / 328g
단백질(63.5%) 38.12 / 60g
지방(31.6%) 15.82/ 50g
귀리밥
(1밥공기, 60g)
81kcal
[풀무원] 국산콩 순두부
(1인분, 180g)
90kcal
[굽네치킨] 고추바사삭
(1회, 70g)
151kcal
닭안심 구이
(1회, 50g)
58kcal
양배추 볶음
(1인분, 45g)
35kcal
셀러리
(1회, 70g)
9kcal
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2023.03.31 조회수 : 17
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2023.03.31 조회수 : 6
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