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다이어트 식단

03월 31일( 점심식사 623kcal)

다신등급

카@la-yoon1622

  • 2023.03.31 15:11
  • 31
  • 0
점심 623kcal 15:09
탄수화물(12.8%) 40.96 / 319g
단백질(41.6%) 24.10 / 58g
지방(47.8%) 23.42/ 49g
크림치즈 연어 베이글 샌드위치
(1회, 133g)
284kcal
밥 반공기
(0공기, 150g)
150kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 40g)
28kcal
대패삼겹살
(1인분, 50g)
149kcal
양배추찜
(1회, 50g)
12kcal
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