3월31일(식단&운동)
*무지개*
오늘은 쉬어야지 했는데..저녁메뉴가 부담스러워 만보는 못채웠지만조금 걷다왔어요~4일,5일 비소식이 있어이달 3일까기가 벚꽃놀이 즐기기 좋은날일듯 싶네요^^이번 한달도 모두들 고생 많으셨습니다🤗
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
3월. 마지막을 잘 마무리 하셨군요4월도 화이팅 입니다~
진짜 밤에 조명 비취는 벚꽃이 환상이네요오늘 짱이십니다 ^^
고도비만 3주 7키로 감량 눈바디
03월 31일( 야식 114kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
3월. 마지막을 잘 마무리 하셨군요
4월도 화이팅 입니다~
진짜 밤에 조명 비취는 벚꽃이 환상이네요
오늘 짱이십니다 ^^