건강한 간식 만들었어요^^
흔한묭이
가바현미1:현미1:귀리1 비율로 밥 지어서후라이팬에 꾹꾹 눌러서 누룽지 만들었어요~입이 심심할때나식사준비하면서 배고플때 꼭꼭 씹어먹으려구요ㅎ이번엔 좀 두껍게 됐는데 담번엔 좀 더 얇게 펴서 더 바삭하게 만들어야겠어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
누룽지좋아하는데 귀리도 맛나보여요^^
누룽지탕에넣는 누룽지처럼 꼬소하니넘맛나보여욧ㅎ
맛나보여요~~ 부지런하시네요^^
위가작아졌나봐요
만행을 저질렀다~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
누룽지좋아하는데 귀리도 맛나보여요^^
누룽지탕에넣는 누룽지처럼 꼬소하니넘맛나보여욧ㅎ
맛나보여요~~ 부지런하시네요^^