다이어트 식단
04월 01일( 점심식사 510kcal)
도담아롱
- 2023.04.01 12:35
- 20
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점심 510kcal 12:33
탄수화물(31.6%) 90.94 / 288g
단백질(27.8%) 14.75 / 53g
지방(25.1%) 11.04/ 44g
| 귀리잡곡밥 (1회, 150g) | 236kcal |
| 만둣국 (1그릇, 132g) | 114kcal |
| 무생채 (1소접시, 35g) | 14kcal |
| 우엉조림 (1회, 20g) | 54kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 10g) | 7kcal |
| [산과들에] 원데이 한줌견과 오리지널 (1회, 20g) | 85kcal |
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