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다이어트 식단

04월 01일( 점심식사 867kcal)

다신등급

-madam4114
  • 2023.04.01 14:38
  • 18
  • 0
점심 867kcal 14:36
탄수화물(39.0%) 121.98 / 313g
단백질(81.3%) 46.32 / 57g
지방(46.5%) 22.31/ 48g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
배추된장국
(1/2인분, 100g)
 53kcal
닭갈비
(3/4인분, 300g)
 446kcal
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