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다이어트 식단

04월 02일( 점심식사 289kcal)

다신등급

봄강

 1
  • 2023.04.02 12:03
  • 42
  • 0
점심 289kcal 11:54
탄수화물(14.8%) 47.83 / 323g
단백질(11.8%) 6.97 / 59g
지방(13.9%) 6.82/ 49g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 250g)
 183kcal
[이마트] 아몬드 프레이크
(1회분, 20g)
 85kcal
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
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