다이어트 식단
04월 02일( 아침식사 260kcal)
가을엔노랭이
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- 2023.04.02 12:18
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아침 260kcal 12:15
탄수화물(11.2%) 39.74 / 355g
단백질(27.0%) 17.56 / 65g
지방(8.0%) 4.30/ 54g
| 로메인 상추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 오이고추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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