2023년 다이어터
4/1 토 (밀가루 기타등등 먹어도 되는날 시작이에요~^^)
아자b
- 2023.04.02 23:15
- 61
- 4
4월 1일부터 밀가루 기타 등등 먹어도 되는 날로 정했는데 다른건 못 지켜도 이건 지켰어요~!!!ㅋㅋㅋ
전에(3/31) 토스트를 저도 모르게 한입 앙 물었다가 아차 하면서 뱉어냈는데 웃기면서도 뿌듯했어요..ㅋㅋㅋ
그동안 참아낸 보상으로 새우구이와 김치전을 적당량 먹어줬답니당 😙
어제 공체 65.1kg
오늘 공체 64.9kg
전날 많이 먹어서 아침을 안 먹고 점심때 체중을 쟀거든요 ㅋㅋㅋ
눈속임이긴 하지만 좀 빠지긴 했네욤🤫ㅋㅋㅋ
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체지방 체중계가 저랑 똑같으시네요. 빠지신 거 축하해요.^^*
아 정말요?! 럴수 신기해욤 ㅎㅎㅎ 앞으로도 함께 힘내용!!! 근데 전 지금 다시 쪘답니당 아하하하하하😇
자신과의 약속을 지켜내신 것 너무 멋져요👍 다이어트가 끝나고 유지어터가 될때까지 지금처럼 자신과의 약속을 지키시길요~
감사해요오😍 앞으로도 열심히 할게요~ 지금 1차 위기가 왔지만 ㅠㅠ 잘 넘겨볼게요!!! 함께 힘내용 파이팅파이팅!!!