다이어트 식단
04월 03일( 점심식사 425kcal)
가을엔노랭이
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- 2023.04.03 13:42
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점심 425kcal 13:39
탄수화물(16.7%) 59.20 / 355g
단백질(35.7%) 23.19 / 65g
지방(18.9%) 10.23/ 54g
| [가농] 단백이 (2회, 120g) | 50kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 락토핏 생유산균 골드 (1개, 2g) | 10kcal |
| 아몬드브리즈 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 뉴 에브리데이 넛츠 (1봉지, 20g) | 109kcal |
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