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다이어트 식단

04월 04일( 점심식사 478kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.04 13:24
  • 61
  • 0
점심 478kcal 19:17
탄수화물(13.2%) 39.60 / 300g
단백질(50.9%) 28.00 / 55g
지방(50.2%) 23.10/ 46g
현미밥
(1/2공기, 85g)
 129kcal
꼬막무침
(1/2인분, 100g)
 102kcal
계란프라이
(2개, 112g)
 216kcal
오이소박이
(1소접시, 30g)
 10kcal
유채나물무침
(1/4회, 12g)
 21kcal
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