다이어트 일기
03월 10일 (음식 1170kcal, 운동 441kcal)
cokoliya
- 2016.03.10 11:21
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아침식사 : 346kcal (29.57%)
| 조지아 오리지널 (1캔, 240ml) | 85kcal |
| [잇슬림] 두부샐러드 (1인분, 190g) | 261kcal |
점심식사 : 450kcal (38.46%)
| [허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g) | 255kcal |
| [빙그레] 빙그레 바나나맛 우유 (1회분, 240ml) | 195kcal |
저녁식사 : 374kcal (31.97%)
| 돼지갈비 (1회분, 180g) | 374kcal |
운동 : 441kcal
| 보통 걷기 (170분) | 441kcal |
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