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다이어트 식단

04월 05일( 저녁식사 176kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.05 13:00
  • 19
  • 0
저녁 176kcal 18:43
탄수화물(6.3%) 18.95 / 300g
단백질(17.7%) 9.73 / 55g
지방(16.5%) 7.57/ 46g
수제 플레인 요거트
(1컵, 80ml)
 60kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
데친 브로콜리
(1/4회, 35g)
 11kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
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2023.04.05 조회수 : 18
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