다이어트 식단
04월 05일( 점심식사 840kcal)
Holyg
- 2023.04.05 16:12
- 18
- 0
점심 840kcal 16:09
탄수화물(26.3%) 84.16 / 320g
단백질(35.6%) 21.03 / 59g
지방(22.5%) 11.04/ 49g
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
| 파김치 (1회, 75g) | 45kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 (1회분, 150g) | 315kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 66kcal |
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