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다이어트 식단

04월 05일( 저녁식사 376kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.05 19:50
  • 14
  • 0
저녁 376kcal 18:35
탄수화물(16.5%) 55.30 / 335g
단백질(31.0%) 18.90 / 61g
지방(19.4%) 9.90/ 51g
주먹밥
(1개, 100g)
 150kcal
오이무침
(1그릇, 110g)
 41kcal
계란말이
(1/4회, 62g)
 84kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
고추장진미채무침
(1/4회, 13g)
 24kcal
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2023.04.05 조회수 : 80
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