다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 412kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.04.06 09:02
- 32
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아침 412kcal 07:10
탄수화물(33.2%) 111.38 / 335g
단백질(29.7%) 18.14 / 61g
지방(28.2%) 14.38/ 51g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 멸치국물 (1/2회분, 50g) | 32kcal |
| 식혜 (1컵, 150g) | 130kcal |
| abc 초콜릿 (5개, 75g) | 65kcal |
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