다이어트 식단
04월 07일( 저녁식사 394kcal)
몽글뚱나
- 2023.04.07 16:25
- 52
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저녁 394kcal 16:18
탄수화물(10.7%) 38.00 / 355g
단백질(37.1%) 24.09 / 65g
지방(29.6%) 15.97/ 54g
| 두부 (1회, 40g) | 35kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 70g) | 101kcal |
| 계란국 (1대접, 190g) | 102kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
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