다이어트 식단
04월 08일( 점심식사 611kcal)
몽글뚱나
- 2023.04.08 11:40
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점심 611kcal 11:25
탄수화물(29.2%) 103.49 / 355g
단백질(44.8%) 29.09 / 65g
지방(21.4%) 11.53/ 54g
| 현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 김치찜 (1인분, 200g) | 262kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
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