다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 287kcal)
로레옥잠
- 2023.04.08 17:53
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저녁 287kcal 17:50
탄수화물(10.1%) 37.67 / 374g
단백질(38.6%) 26.61 / 69g
지방(20.4%) 11.64/ 57g
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 100g) | 70kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 50g) | 32kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 설탕대신스테비아 (1회, 15g) | 0kcal |
| 쌈배추 (1회, 150g) | 15kcal |
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 깐풍치킨 (1회, 100g) | 120kcal |
| [CJ] 쇠고기다시다 (1인분, 1g) | 4kcal |
| 웰치 제로 오렌지맛 (1캔, 355ml) | 0kcal |
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