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다이어트 식단

04월 08일( 저녁식사 828kcal)

다신등급

커브스486

  • 2023.04.08 20:13
  • 19
  • 0
저녁 828kcal 13:25
탄수화물(4.7%) 14.06 / 300g
단백질(85.0%) 46.73 / 55g
지방(121.2%) 55.76/ 46g
민물장어구이
(1회, 300g)
720kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
깻잎
(7장, 7g)
2kcal
묵은지
(1회, 70g)
21kcal
오리엔탈드레싱
(1/2큰술, 7g)
14kcal
양배추 샐러드와 드레싱
(1/4회, 26g)
38kcal
양파
(1인분, 70g)
24kcal
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