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다이어트 일기

03월 10일 (음식 617kcal, 운동 342kcal)

다신등급

ddolmi
  • 2016.03.10 12:25
  • 63
  • 0
점심식사 : 385kcal (62.40%)

[골든밀]로스팅 고구마&영양솥밥 (1팩, 215g) 385kcal
저녁식사 : 232kcal (37.60%)
새싹비빔밥 (1/2인분, 271g) 114kcal
오징어튀김 (1인분, 12g) 18kcal
새우튀김 (1인분, 20g) 32kcal
고구마튀김 (1인분, 15g) 26kcal
쇠고기산적 (1중접시, 31g) 42kcal
운동 : 342kcal
목욕 (60분) 270kcal
반신욕 (60분) 72kcal
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