다이어트 일기
한 달, 3월 10일 ~ 4월 10일 (-4.8kg)
탄밥누룽지
- 2023.04.10 18:09
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살면서 한번 쯤은 해본다는 다이어트.
난 올해 서른이 되서야 처음 해봤다.
'나 뚱뚱한데, 그래서 어쩌라고?' 이 생각 뿐이었다.
먹고 싶은거 마음껏 먹으며 살았다.
결국 80kg가 넘었다.
웬걸. 건강검진 결과가 그다지 좋지 않았다.
의사는 몸무게 감량을 권했다.
몸무게가 오른 날은 일부러 적지 않았다 .
빠진 숫자만 보면서 희망 회로를 불태우고 있다.
과연 나는 정상 체중으로 돌아갈 수 있을까?
목표는 다음 건강검진인 11월이다.
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ㅠㅠ 대단하세요! 저도 열심히해서 꼭 빼야겠어요 자극되네요😭😭
같이 힘내요 🔥 !