다이어트 식단
04월 10일( 저녁식사 638kcal)
-madam4114
- 2023.04.10 23:23
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저녁 638kcal 23:20
탄수화물(23.4%) 73.19 / 313g
단백질(56.1%) 31.97 / 57g
지방(32.8%) 15.72/ 48g
| 볶음밥 (3/4인분, 225g) | 378kcal |
| 배추김치 (2소접시, 200g) | 50kcal |
| 짜사이 (2회, 100g) | 70kcal |
| 쌀국수 국물 (1회, 400g) | 140kcal |
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