다이어트 식단
지속가능 식단81
다시!해보자79
- 2023.04.11 07:26
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아침 현미가래떡 아몬드브리즈 방토 연근차
점심 윤형빈단백질 참치마요삼각김밥120칼로리
성분 좋다함.곡물도 들어감.고구마반개
방토.사과.ㅡ점심 도시락 싸감
저녁 계란 계란치즈꼬지2조각 쌀떡볶이한줄
딸기 방토 사과
학원 마치고 집에와서 5시
폰 새걸로 개통하고 증명사진 찍고 장보고목감기 이비인후과가고 사러가 쇼핑가고
집에오니 8시.근디 폰이 음질이 이상하게
잘 안들려서 다시 가서 해결방법듣고 ㅡ
이렇게 집에오니 9시 으악
준비하고 조금 먹다 뛰쳐나가서 ㅡ9시에
배고파서 다 먹음
간식 단백질 두유.아몬드초컬릿2개
.현미누룽지두장.
여행도 다니고ㅡ여행도 가고
떡볶이도 먹었지만
닥치는대로 폭식은 하지않아서였는지
78.3에 멈춰있다.가자ㅡ한달에
일키로라도 괜찮다 앞자리 6이 되기♡
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