다이어트 식단
04월 11일( 아침식사 211kcal)
Marg
- 2023.04.11 13:22
- 21
- 0
아침 211kcal 13:19
탄수화물(6.4%) 21.46 / 336g
단백질(29.5%) 17.97 / 61g
지방(26.0%) 13.28/ 51g
| 코스트코 통밀빵 (1회, 28g) | 65kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
| 양배추찜 (1회, 50g) | 12kcal |
| 청국장가루 (1회, 20g) | 21kcal |
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