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다이어트 식단

04월 11일( 저녁식사 533kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2023.04.11 18:20
  • 26
  • 0
저녁 533kcal 17:24
탄수화물(28.1%) 94.20 / 335g
단백질(14.9%) 9.10 / 61g
지방(25.7%) 13.10/ 51g
서산서당골생강한과
(1회분, 100g)
425kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
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