다이어트 식단
04월 12일( 점심식사 341kcal)
가을엔노랭이
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- 2023.04.12 14:51
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점심 341kcal 14:50
탄수화물(13.6%) 48.30 / 355g
단백질(46.2%) 30.00 / 65g
지방(5.6%) 3.00/ 54g
| [한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭 (1회, 100g) | 110kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| 냉동야채믹스 (1회, 100g) | 51kcal |
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