다이어트 일기
03월 10일 (음식 501kcal)
엔딩다욧
- 2016.03.10 13:17
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점심식사 : 248kcal (49.50%)
| 깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 라이스페이퍼 (4장, 24g) | 92kcal |
| [아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1/2팩, 75g) | 90kcal |
| 무쌈(쌈무) (2장, 24g) | 6kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| 월남쌈소스 (1인분) | 22kcal |
저녁식사 : 196kcal (39.12%)
| 양배추 (1/2접시, 50g) | 15kcal |
| 무쌈(쌈무) (2장, 24g) | 6kcal |
| 새송이버섯 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
| [아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1/4팩, 37g) | 45kcal |
| 깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 월남쌈소스 (1/2인분) | 11kcal |
| 라이스페이퍼 (4장, 24g) | 92kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
간식 : 57kcal (11.38%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
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