다이어트 식단
04월 04일( 저녁식사 786kcal)
카@woojin0275
- 2023.04.12 21:37
- 30
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저녁 786kcal 17:50
탄수화물(16.4%) 77.68 / 475g
단백질(53.6%) 46.62 / 87g
지방(61.4%) 44.84/ 73g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
| 새우튀김(일본식) (1회, 100g) | 145kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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