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다이어트 식단

04월 12일( 저녁식사 504kcal)

다신등급

-madam4114
  • 2023.04.12 22:16
  • 32
  • 0
저녁 504kcal 22:14
탄수화물(21.6%) 67.69 / 313g
단백질(52.6%) 29.99 / 57g
지방(29.9%) 14.34/ 48g
소갈비찜
(2소접시, 100g)
 196kcal
콩나물무침
(3소접시, 240g)
 114kcal
양파절임소스
(1회, 100g)
 132kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
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