간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
74일차🩷
개말라보고싶다
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- 2023.04.13 19:45
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오늘도 미먼이 안 좋아서 집콕했어요~~
점심으로 뜨끈하게 순두부 끓여서 달래장 추가하고
닭가슴살 밑반찬 수박 요래먹었어요
간식은 자유시간 미니 하나 굴러다녀서 요거 하나 먹고요~
또....빅파이 두개 먹고요.......
시간이..ㅋㅋㅋㅋ생양파에 고추장 찍어 먹을걸 좋아해서
쌈장에 좀 찍어 먹고요~수박도 추가하여 먹었어요~
저녁은 양배추 계란부침이랑 데친 새우 칠리소스 새송이버섯볶음
요래 먹었어요~~~
오늘은..... 종일.. 먹은 느낌이....내일 점심은 좀 더 빵빵하게 먹어야겠어요♡
낼은 미먼이 좀만 좋아지면 걷기운동해야겠어요~~
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많이 드시긴요~~~저 정도 건강식은 더 드셔도 될듯....과자 빼고요..ㅎㅎ
단신 시간이 저랑 비슷하네요! 음식들도 다 맛나 보이고. 오늘도 수고했습니다👏👏
새송이버섯 볶음 참 맛있게 보이네요ㅎ
오늘도 수고 많으셨어요^^
애기들 데리고도 반찬잘해드시네요
저는 영 귀찮아서
미세 먼지 장난아니군요 하루종일 하늘한번 못봤네요