연휴동안 아파서 링거맞고 ㅠㅠ
그래두 올댓은챙겨묵었다는거 ㅋㅋ
11kg감량하고 몸살기운에 마법까지하게되서 몸이 견디기가힘들었나보다··신랑은 미스코리아나갈것도 아닌데 독립투사정신으로 뺀다며 안먹어서그렇다고 아파서누워있는동안 고기국을 죽기살기루먹였다 ··정성이 기특해서 묵어줬당 ㅎㅎ 오늘아침 그덕인지 가뿐하게일어낫다··
올댓복용하구··신랑출근과동시에 와인오프너운동30회··싸이드스쿼트30회··다리가후덜후덜··
오늘부터 다시바짝시작해야겠다··
오늘몸무게59·3ㅠㅠ 시작할땐 57·4엿는디 ㅠㅠ
마법두끝났고·몸살도 좋아졌으니 다시아자아쟈~~
올댓복용후 달라진점은··
일단변은잘본다··붕~붕~까스가 느무분출된다··속방귀라해야하나??ㅋㅋ
글구 약을먹기밥을먹고 바로누워잤어도 붓는건없었다는거··탄수화물을 진짜지방으로가지못하게하는 느낌? 체중은 늘엇지만 바디싸이즈는 더 괴안아진듯 ㅋㅋ
오늘은 남대문을 휩쓸고다니게되니까 걷기운동을 3·4시간은 할듯··우리 다신님들모두 오늘도홧팅하며 성공합시다